В первые месяцы жизни кожа ребенка выполняет роль главного барьера между организмом и внешней средой, поэтому правильный уход за ней определяет общее самочувствие и спокойствие младенца. Понимание физиологии и наличие знаний об уходе за кожей новорожденного помогает родителям избегать ошибок, которые могут привести к раздражениям и беспокойству малыша.
Особенности кожи новорожденного
Кожа младенца значительно тоньше, чем у взрослого человека. Слабая связь между слоями эпидермиса делает ткани ранимыми и склонными к повреждениям при любом трении. Из-за неразвитых потовых и сальных желез у ребенка несовершенная терморегуляция: малыш легко перегревается и замерзает. Также на поверхности почти отсутствует защитная кислотная мантия (так называемая мантия Маркионини), которая у взрослых подавляет рост болезнетворных бактерий. В результате новорожденный оказывается беззащитен перед инфекциями и различными раздражителями. Близкое расположение сосудов и высокая проницаемость тканей приводят к тому, что любые вещества быстро попадают в кровоток. Поэтому новорожденный нуждается в максимально бережном подборе средств гигиены без агрессивных компонентов.
Правила ухода за кожей новорожденного
Для здоровья кожи новорожденного важно поддерживать в комнате температуру в пределах 20–22 градусов и влажность 50–70 %. В сухом воздухе кожа быстро теряет влагу и может начать шелушиться. Ежедневный уход, как правило, включает утренние процедуры, смену подгузников и вечернее купание (последнее для каждого ребенка индивидуально). При каждой смене подгузника необходимо подмывать ребенка под проточной водой. Движения должны быть направлены спереди назад, чтобы избежать заноса кишечной флоры в мочевыводящие пути. Если подмывание водой в данный момент невозможно, допустимо использовать специальные гигиенические салфетки, которые не содержат спирта, масел и отдушек. После очищения важно не растирать тело полотенцем, а аккуратно промакивать его мягкой хлопковой тканью, чтобы не повредить нежную кожу. Обязательным элементом режима являются воздушные ванны. Оставляйте ребенка без одежды на 5–15 минут после каждого подмывания. Это помогает тканям «дышать» и предотвращает развитие бактерий во влажной среде подгузника.
Как правильно умывать новорожденного
Утренние процедуры начинаются сразу после пробуждения и включают обработку лица, глаз, носа и ушей. Для этого потребуется теплая кипяченая вода (около 37 градусов) и стерильные ватные диски или марлевые салфетки. Каждый глаз необходимо протирать отдельным чистым диском по направлению от внешнего угла к переносице. Это простое правило исключает перенос микробов с одного глаза на другой. Лицо ребенка аккуратно протирают смоченным диском, уделяя особое внимание складкам на шее и области за ушами. Носовые ходы очищают только при наличии видимых корочек, которые мешают дыханию. Нельзя вводить ватные палочки глубоко в нос или в уши, так как это чревато травмами слизистой или барабанной перепонки. Если в носу скопилось содержимое, можно применить мягкие ватные жгутики (турунды), предварительно смоченные в стерильном вазелиновом или растительном масле.
Купание малыша
Первое купание обычно проводят после того, как пупочная ранка полностью заживет и станет сухой. До этого момента педиатры рекомендуют ограничиться бережными обтираниями. Для водных процедур лучше использовать специальную детскую ванночку. Оптимальная температура воды для первых купаний составляет 36,6–37 градусов. Проверить ее можно специальным термометром или локтем — кожа в этом месте очень чувствительна к перепадам температуры. Мыло, пенки или специальные гели не стоит применять при каждом купании. Достаточно использовать их один-два раза в неделю. Частое воздействие моющих компонентов, даже самых мягких, разрушает естественный защитный слой кожи. Длительность процедуры в первые недели составляет 5–7 минут. Постепенно это время увеличивают до 15 минут. После ванны ребенка заворачивают в мягкую пеленку или полотенце. Важно проверить все естественные складки: паховые, подмышечные, локтевые. Если кожа в них остается слишком сухой, следует нанести увлажняющий крем.
Проблемы с кожей новорожденного
Чаще всего родители сталкиваются с опрелостями и дерматитами. Опрелости возникают из-за трения или длительного контакта с влажной средой. Они выглядят как покраснения, которые при отсутствии внимания могут превращаться в мокнущие раны. Другая частая проблема – себорейные корочки на голове. Они возникают из-за работы желез и обычно проходят самостоятельно к концу первого года жизни. Не нужно пытаться соскребать их сухими, так как это может повредить нежные ткани. Нередко у младенцев наблюдается шелушение. Оно связано с адаптацией к воздушной среде после пребывания в околоплодных водах. В этот период помощь организму заключается в качественном увлажнении.
При возникновении раздражений или атопических проявлений важно подобрать средство, которое способно восстанавливать ткани на клеточном уровне. Для этой цели может подойти детский крем «Айсида» (с 28 дней жизни). В его основе лежит классическая рецептура с добавлением антисептика-стимулятора Дорогова (АСД). Этот компонент обладает способностью глубоко проникать в структуру тканей и стимулировать обменные процессы. В результате клетки начинают быстрее восстанавливаться, проходят покраснения и зуд. Крем «Айсида» способствует формированию защитного барьера, который у младенцев еще не развит. Состав средства адаптирован под нужды маленьких детей: в нем отсутствуют гормоны, агрессивные консерванты и красители. При регулярном нанесении он устраняет сухость и предотвращает появление новых трещин или высыпаний.
Как выбрать средства для ухода за кожей
Современный рынок предлагает большой ассортимент косметики для детей, однако не все продукты одинаково полезны. При выборе нужно ориентироваться не на яркость упаковки, а на состав и наличие специальных допусков. Родителям стоит внимательно изучать этикетку и избегать продуктов, содержащих следующие вещества:
- Продукты нефтепереработки (минеральное масло, парафин, петролатум). Они создают на поверхности герметичную пленку, которая нарушает кожное дыхание и естественный теплообмен.
- Синтетические консерванты и парабены, способные накапливаться в организме.
- Искусственные красители и резкие ароматизаторы, которые являются мощными аллергенами для грудного ребенка.
Качественный детский продукт должен иметь слабокислый или нейтральный уровень pH. В составе приветствуются натуральные растительные масла (оливковое, подсолнечное, миндальное), экстракты череды или ромашки, а также липидные комплексы и активные компоненты, такие как АСД. Перед тем как начать полноценно использовать любой новый крем, необходимо провести тест: нанести небольшое количество средства на локтевой сгиб или внутреннюю часть предплечья ребенка. Если в течение 12–24 часов не последовало негативной реакции, средство подходит для постоянного применения.
Правильный гигиенический режим в сочетании с качественной косметикой может помочь сохранить барьерные функции организма. Помните, что здоровая кожа – это не только эстетическая составляющая, но и залог крепкого иммунитета и хорошего сна вашего ребенка.
Список источников
- Мазурин А. В., Воронцов И. М. Пропедевтика детских болезней. — СПб: Фолиант, 2009.
- Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. — М., 2019.
- Папий О. Л. Особенности строения кожи у детей разного возраста // Педиатрическая фармакология. — 2011. — № 6.
- Руководство по детской дерматовенерологии / под ред. И. А. Горланова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2017.
- Шабалов Н. П. Неонатология: Учебное пособие в 2 томах. — СПб: СпецЛит, 2016.
- Геппе Н. А., Подчерняева Н. С. Детские болезни: Учебник. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018.
